Correr, bailar, nadar, cualquier cosa puede ser una meditación. Mi definición de meditación es: siempre que tu cuerpo, tu mente y tu alma están funcionando juntos en ritmo, eso es meditación, porque traerá el cuarto.

Textos Motivadores:

• Los 10 Consejos del Dalai Lama para evitar los ladrones de energia ¡Muy recomendable de leer! Especialmente el primer consejo me encanta. El tercero creo que es muy importante también.
• Como empezó Stallone su millonaria carrera? Era tan pobre, que tuvo que dormir en la estación de buses y entre lagrimas vender a su perro!!Increible lo que sucedió después.
• Importante de leer!! Discurso de Gandhi sobre como alcanzar tus sueños! Es un texto indispensable de leer y repasarlo de vez en cuando.
• Cuanta verdad en lo que dice el Dalai Lama sobre la forma de vivir hoy en día Vale la pena leer y auto-analizar para ver si nosotros también actuamos igual
• Las 6 claves del éxito de Arnold Schwarzenegger La regla número 5 con el cuento de Muhammad Ali, me encanta!! Muchas veces me la repito mentalmente para darme fuerzas
• ¿Y cuándo piensas realizar tu sueño? La replica del maestro es importantísima!! Seguro que muchos de nosotros somos como el alumno...
• 19 Consejos del Dalai Lama Todos los consejos son muy importantes!! La 7 y la 13, creo que son muy importantes.
• Cuento del ciempiés bailarín Lo que hizo después de recibir la carta del sapo, es importante de conocer para intentar que no nos pase igual

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